Celaskon | Celaskon

Tipy

Tipy

Čo sa deje, ak máme vitamínu C nedostatok?

Pokiaľ má nedostatok vitamínu C, prejavuje sa to najrôznejšími zdravotnými problémami, ako sú napríklad vytváranie modrín a únava…

Celý članok

Tipy

K čomu prispieva vitamín C v našom tele?

Vitamín C má v našom tele mnoho prospešných funkcií, ktoré sú pre náš život nevyhnutné.

Celý članok

Tipy

Vitamín C a materské mlieko

Ak dojčiaca žena nebude prijímať v potrave dostatok vitamínu C, ťažko ho potom môže dodať svojmu bábätku…

Celý članok

Tipy

Vitamín C u detí

Aké sú dôvody, prečo dbať na dostatočný príjem vitamínu C u detí?

Celý članok

Tipy

Koľko vitamínu C denne potrebujeme?

Existujú okolnosti, pri ktorých naše telo vyžaduje vyšší príjem vitamínu C. O aké sa jedná?

Celý članok

Kedy potrebujeme vitamín C najviac?

Fajčiari

Ako už je všeobecne známe, fajčenie ohrozuje naše cievy a spôsobuje závažné ochorenia, ako sú srdcové choroby, cievna mozgová príhoda alebo rakovina.

Celý članok

Kedy potrebujeme vitamín C najviac?

Pri zvýšenej fyzickej záťaži

Pri fyzickej záťaži sa denná potreba vitamínu C zvyšuje, preto je dôležité nezabúdať na jeho dostatočný príjem.

Celý članok

Kedy potrebujeme vitamín C najviac?

Vitamín C pri nachladnutí

Nachladnutie je najčastejšie infekčné ochorenie a každého dospelého človeka postihne dvakrát až štyrikrát do roka.

Celý članok

Tipy

Vitamín C v prirodzenej strave

Vitamín C sa prirodzene nachádza v mnohých druhoch ovocia a zeleniny a jeho obsah sa u rôznych druhov výrazne líši.

Celý članok