Deti staršie ako 6 rokov
Deti staršie ako 6 rokov môžu užívať na pokrytie zvýšenej potreby vitamínu C v organizme počas prechodnej doby 200 – 500 mg denne. Pri nedostatku vitamínu C sa užíva 500 – 1000 mg.
Viac o nedostatku vitamínu C.
Prečo potrebujeme vitamín C
Ochraňuje bunky pred oxidačným stresom
Je dôležitý pre tvorbu energie
Zvýšená potreba u fajčiarov
Zvyšuje vstrebávanie železa
Pomáha znížiť vyčerpanie a únavu
Je dôležitý pre imunitu
Najvhodnejší Celaskon® je:
Tipy
Vitamín C v prirodzenej strave
Vitamín C sa prirodzene nachádza v mnohých druhoch ovocia a zeleniny a jeho obsah sa u rôznych druhov výrazne líši.
Celý članok
Ktorý Celaskon® je vhodný?
Dospelí
Dospelí užívajú k pokrytiu zvýšenej potreby vitamínu C v organizme počas prechodnej doby 200 – 500 mg denne. Pri nedostatku vitamínu C sa užíva 500 – 1000 mg.
Celý článek