Deti do 3 rokov Deťom do 3 rokov môže byť vitamín C podávaný len na odporúčanie lekára a v dávkach ním stanovených. Prečo potrebujeme vitamín C Ochraňuje bunky pred oxidačným stresom Je dôležitý pre tvorbu energie Zvýšená potreba u fajčiarov Zvyšuje vstrebávanie železa Pomáha znížiť vyčerpanie a únavu Je dôležitý pre imunitu Tipy Čo sa deje, ak máme vitamínu C nedostatok? Pokiaľ má nedostatok vitamínu C, prejavuje sa to najrôznejšími zdravotnými problémami, ako sú napríklad vytváranie modrín a únava... Celý článok Tipy Vitamín C a materské mlieko Ak dojčiaca žena nebude prijímať v potrave dostatok vitamínu C, ťažko ho potom môže dodať svojmu bábätku… Celý článok